옥수수다이어트

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작성자빤슈런 조회 11회 작성일 2022-01-20 05:50:34 댓글 0

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우리 몸이 옥수수에 점령당했다냥?

크리링 아주라입니다.
MC민서의 찰진질문과 진행으로 이어지는
피톨로지 온라이브 이번엔 옥수수수수수수수수
황종현 : 마지막에 진짜로 루꼴라 드시는 줄 ㅋㅋㅋㅋㅋ 사료 쪽도 연구가 많이 이루어져서 좀 더 건강한 식품들을 접할 수 있게 되면 좋겠네요
와우 : 민서씨 존예~ 우수형님 지식은 감탄
김경현 : 역시 갓우수님 ★접니다★ 수식어가 필요없죠
수진배 Jinbae’s Vlog : 아 편집 올라왔다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 라이브로 보고 웃겨 죽는 줄 알았는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김경현 : 풉ㅋㅋㅋㅋ크리링ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 편집 기술이 날로 좋아지는 거 같아요

[비만시리즈 06] 의외로 살찌는 다이어트 음식들?! #살빠지는음식 #살찌는음식 #다이어트음식

흔히 다이어트 음식으로 알고 먹는 것들 중에 오히려 살이 찌는 음식들이 있다구요? 다이어트 한의사 임원장과 함께 알아봅시다.
rurupy kim : 원장님 영상 계속 올리시면 떡상각인데ㅠ 영상유익해요 감사해요
핑구덕후 : 1.두유,시리얼
2.고구마
3.선식
4.음료수
hong Smith : 너무 유익합니다 감사합니다 %^
안태규 : 팩트:그래도 코카콜라 먹는것보다 제로콜라를, 감자보다 고구마를 먹는게 훨씬 몸에 덜나쁨
당신만의 사진을 만나는 시간 : 덕분에 어떤 음식을 피해야 할지 잘 배우고 갑니다. :)

옥수수를 이것과 같이 쪄먹으면 내장지방이 쏙 빠집니다!(맛도 2배 올라갑니다)

옥수수는 세계 3대 식량 작물 중 하나이며, 전 세계 사람들이 즐겨먹는 식재료입니다.
옥수수에 풍부한 각종 비타민과 리놀렌산, 필수지방산 등의 성분들은 성인병 예방에도 아주 효과적인데요.
이런 옥수수도 어떻게 조리하느냐에 따라 그 효능을 더욱 극대화할 수 있습니다.
오늘은 옥수수를 찔 때 넣어주면 내장지방을 줄이는데 효과적인 식재료와 옥수수의 효능에 대해 알아보겠습니다.

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※ 사람의 체질이나 건강상태에 따라 음식의 효능이나 증상들은 상이할 수 있으니 참고용으로 활용해 주시기 바랍니다.

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아카샤 : 와!!!
여러가지효능이 있군요!
감사합니다!^^
조옥연 : 맛있는 옥수수 이렇게좋은 효능까지???
항상 좋은 정보 감사합니다..♡
애니의 요리Annie's cooking : 옥수수 정말 좋아하는데 이렇게나 효능이 많군요. 이것을 꼭 같이 넣어서 쪄봐야겠네요
♡사랑이 해피♡ : 고맙습니다 유익하고 건강한 먹거리
여름 행복하고 시원히 보내세요~
양이tv : 사과를 삶지말고 옥수수랑 같이 먹으면 안되나요?

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#옥수수다이어트

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