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[드레스] 신비주 오뜨꾸띄르 ● 웨딩앤
[드레스] 신비주 오뜨꾸띄르 ● 웨딩앤
신비주 오뜨꾸띄르는 동서양의 왕실문화에 영감을 받아 대한민국 서울 명품거리에 2003년 탄생한 로열 클랫식 오뜨꾸띄르 드레스 전문 메종입니다.
디자이너의 예술적 심미안과 인문학적 철학은 물론 프랑스 드레스 공방의 기술과 유럽 명품 브랜드 수석디자이너와의 콜라보레이션을 바탕으로 탄탄하게 성장해왔습니다. 엄선된 디자인은 물론 완벽한 퀄리티를 위해 수년간 주로 프랑스 레이스와 이탈리아 실그, 핸드크래프트 아트패브릭과 공예예술비즈를 사용하며 프랑스 입체패턴과 숙련된 장인정신으로 명실공히 최고의 명품 드레스로 많은 사랑을 받고 있습니다.
#결혼준비 #웨딩드레스 #웨딩앤_행복한동행
#신비주오뜨꾸띄르 #sinbijou
#웨딩스튜디오 #야외촬영 #세미촬영 #웨딩드레스 #웨딩메이크업 #스튜디오_샘플영상 #메이킹필름 #실제후기 #당신이_행복해서_웨딩앤도_행복합니다 #같이결혼합시다_웨딩앤 #wedding #weddingn
인터넷 검색창에서 [웨딩앤]을 지금 바로 검색하시고, 4년 연속 대한민국 대표브랜드 대상 수상 브랜드, 웨딩앤아이엔씨가 주최/주관하는 국내 최대규모의 웨딩박람회를 체험하세요!
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COPYRIGHT ⓒ 2018 WEDDING\u0026 ALL RIGHT RESERVED.
해당 영상의 저작권은 (주)웨딩앤아이엔씨에 있습니다
불법적인 편집 후 배포는 불가합니다
[레드벨벳 조이] 비공개 인스타 해킹당해.. 에스파 카리나와 불화?
멤버십 회원만의 ✨특별 혜택 '투표권'이 있습니다. 앞으로 업로드될 아이돌(연예인) 영상은, 멤버십 전용 커뮤니티 투표로 영상제작에 도움이 됩니다.
가입 링크
https://www.youtube.com/channel/UCnMCQ6hbm5kKuGt9KH9lJFQ/join
내가 욕박을정도면,그거 니잘못맞아 : 말은 못 꺼냈지만 폭로된 문자 내용 속 카이 광고촬영/ '카리나'라는 예명/엔시티 2명 새멤버는 어떻게 알았나, SM직원이 블랙맘바 제목,안무,파트까지 싹 스포하고 썼던 폭로글, 다른 연습생 따돌림 논란, 고소한다면서 1년넘게 소식없음 등등 많은게 의문임. 외에도 다른멤들 논란 언급만 해도 "예쁘고 잘나가서 열폭한다"로 몰면서 입 막음. 진짜 진지하게 궁금한데 말만 꺼내도 발작해서 자세히 묻기가 뭐함. 이게 진짜 루머라면 SM직원이 혼자서 모든걸 꾸몄단 것 밖에 없는데; 왜 루머인지 자세히 아는 사람은 설명 좀 해주셈 같이 좀 알자ㅠㅠ
sweet potato : 우리가 당신을 사랑하는 것이 무엇이든 상관없이!! 사랑해 조이
귤갸 : 비계도 클린한 울 둥이 많이 놀랐겠다ㅠㅠㅠ 팔로우하는 사람 많은거 개귀여움ㅋㅋ
김민성 : 영상 마지막에서 결국 탈퇴했다는거 보니까 되게 맘이 아프네요.비공개 계정으로 자신만의 인간관계를 만들어가던 온라인 세상이었을텐데요.
그리고 이영상 보며 그룹계정을 비롯해 개인 공개계정에서 보이는게 다는 아니구나 생각하게됐네요.
제가 계정2개 쓰면서도 연예인들 비공개 계정은 생각도 못했는데 공개계정 보면서 왜 멤버들끼리도 팔로우가 안되어있나 생각하면서 조금은 걱정도 했는데 편하게 쓰는 비공개 개인계정에서는 팬계정까지 지켜본다는걸 알게되니 역시 덕질하기 잘했구나싶기도 하고 덕분에 맘이 편해졌네요.
멍멍 : 비계로 본인 팬계정 팔로우 했다는 거가 진짜 감동인데
출렁이는 팔뚝살빨리 빼려면 1달만 이 루틴하세요. (팔뚝살빼는운동/팔뚝살 빨리 빼는법/팔뚝살 완전 제거 운동)
#팔뚝살 #팔뚝살빼는운동 #팔뚝살빨리빼는법
팔뚝살빼는운동 2탄
https://www.youtube.com/watch?v=l8KA8dgbUd0\u0026t=155s
팔뚝살빼는운동 3탄
https://www.youtube.com/watch?v=vk7lykdH720\u0026t=17s
팔뚝살빼는운동 4탄
https://www.youtube.com/watch?v=TjXD5mJom8w
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Instagram으로 오시면 더 다양한 운동 동작들을 만나보실 수 있습니다!!
https://www.instagram.com/pilatesyoga_jiny/
비타민신지니 2주 운동 프로그램 챌린지
www.vitaminjiny.com 홈페이지에는
톡톡이들이 더 효율적으로 운동할 수 있는
허벅지,팔뚝살,뱃살,전신 등등 다양한 2주 운동 프로그램이 있습니다
이 영상은 2주 프로그램의 일부분으로
모든 프로그램은 무료로 제공되며
이 플랜만 잘 따라하셔도 눈에 띄는 효과를 보실 수 있으니
건강한 몸을 만들고 싶다면 참여해보시는 걸 추천드립니다
비타민신지니 챌린지 참여 방법
✔️비타민신지니와 함께 챌린지를 시작하시는 분들은 본 영상에 댓글로 참여해 주세요!
✔️'시작이 반이다' 라는 말처럼 본 영상에 댓글로 출석을 하는 것 만으로도
강한 동기부여가 될 수 있으니 꼭 출석인증을 하시는 걸 추천드릴게요
✔️출석을 한 톡톡이들에게 힘을 줄 수 있는 메시지 또는 하트를 통해
챌린지를 성공할 수 있게 신지니가 끝까지 응원 하겠습니다!
딱 한번만 해보면 여러분들도 충분히 하실 수 있어요
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We created a 2-week challenge plan for body line
Challenge link
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Until the day we make a pretty body!
I will help you Fighting
And If you come to
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You can get simple exercise movements and exercise information!
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❗️자주 질문주시는 통증, 오류사항❗️
✔️Q.1 부위 운동을 했는데 두꺼워졌다.
그 부분은 일시적인 펌핑현상인데요.
우리가 허벅지를 막 때렸을 때 그 부위에 살이 불어오르듯 것과 같은 이치라고 보시면 되세요!
운동을 하면(근육을 모으면)일시적으로 혈액이 그 부위로 모이는데
접었다 폈다 하는 (수축,이완) 행동이 반복이 되면 혈액이 나가지 못하고 근육 내에 모여 있어서
일시적으로 붓기현상인 펌핑이 일어나는 것입니다!
✔️Q.2 운동을 하면 몸이 두꺼워지지 않을까요?
이 질문을 굉장히 많이 해주시는 데 간단하게 말씀드리면
무거운 무게를 들고 하지 않는 이상 여러분이 생각하시는 것 처럼 몸이 두꺼워지지 않아요! 흔히 헬스운동 하시는 분들이 근육이 두꺼운 경우가 많은데요! 그런 분들은 헬스장 내에 있는 무거운 기구들(아령과 같은)을 많이 사용하면서 운동하시기 때문이에요! 신지니채널의 모든 운동은 맨몸운동이니까 두꺼워지는 걱정을 하지 않으셔도 된답니다
운동해서 두꺼워진다면 발레리나 or 김연아 선수 몸매는 엄청나게 굵어져 있겠죠?
✔️Q.3 운동을 했는데 근육이 단단해졌어요
운동을 통해 체지방을 근육으로 바꾸면 단단해지는 건 당연해요!
흔히들 ‘근육이 단단해지는 건 두꺼워진다’ 라고 착각해서 운동을 그만두는 경우가 많은 것 같은데요! 근육이 단단해지고 있다는 것은 체지방이 근육으로 바뀌어 가고 있다는 것이기 때문에 굉장히 좋은 현상이에요!! 근육과 체지방을 똑같은 1kg라고 가정했을 때 체지방의 부피(크기)가 20%정도 더 큰데요! 그렇기때문에 체지방을 단단한 근육으로 바꿔야만 더욱 더 슬림한 몸을 만들 수 있는거에요!
단단해지는 건 좋은 현상이니 기분 좋게 생각하자구요!
✔️Q.4 운동을 열심히 했는데 몸무게가 그대로에요
이 질문에 대한 대답은 위에 질문과 연결시켜볼 수 있어요!
앞서 말씀드린 것 처럼 운동을 하면 체지방이 근육으로 바뀌게 되는데요!
운동을 열심히 해서 체지방 1kg를 근육 1kg로 바꾸면 무게는 변함이 없겠죠?!
그렇기 때문에 신지니 채널의 톡톡이들이
“언니 저 청바지는 헐랑해졌는데 몸무게는 그대로에요!!” 라는 말들이 많이 나온 것이랍니다!
위에서 말씀 드렸듯이 체지방은 근육보다 부피가 크기 때문에 몸무게는 똑같을지 언정
눈바디! 즉 몸매는 슬림해지는 것이랍니다^^
몸무게는 전~혀 중요하지 않으니
앞으로는 몸무게보다는 체지방과 근육량을 더 중요하게 생각하자구요^^!
✔️Q.5 다른 사람에 비해 효과가 느리게 나타나는 것 같아요
마른사람/통통한사람이 있는 것 처럼 땀이 많이나는사람 / 적게나는사람,
근육이 잘생기는사람/ 안생기는사람, 근육이 질긴사람 / 연한사람
운동을 평소에 많이 한 사람 / 안 한사람 등등
여러가지 경우의 수가 있기 때문에 효과를 보는 속도는 다 다를 수 밖에 없어요
하지만 제가 자신있게 말씀드릴 수 있는 건 위에 말씀드린 답변들(Q2~4)처럼
조금이라도 운동을 하면 그만큼 몸의 에너지를 사용하기 때문에
체지방이 근육으로 바뀌면서 몸매가 슬림해질 수 있어요!
지금 당장 효과가 미비하더라도 포기하지 않고 꾸준히 운동을 한다면,
열심히 한 만큼 달라진 몸의 변화를 볼 수 있으니 끝까지 해보시는 걸 추천드립니다!
다른 건 어떨지 몰라도 운동은 정말 열심히 한 만큼 변화가 올 수 있어요!
✔️Q.6 힘들어서 속도를 따라가지 못하고
중간중간에 쉬어서 완벽하게 못했는 데 효과가 있을까요?
그럼요! 이 질문 또한 위에 말씀드린 답변들(Q.2~5) 의 연속인데요
먹으면 살이 찌는 것 처럼 조금이라도 움직이는 것만으로도
그만큼 우리 몸에 에너지를 사용하기 때문에 체지방이 근육으로 바뀌면서
살이 빠지는 데 도움이 될 수 있어요!
그러니 처음부터 무리하게 제 속도에 따라오지 않아도 괜찮으니
끝까지만! 완주 한다는 생각으로 꾸준히 운동을 진행해보세요!
그러면 2주 뒤에는 끝까지 영상을 할 수 있는 체력이 길러지고
눈에 띄게 달라져있는 나의 몸을 보실 수 있을거에요
✔️운동을 할 때 뚝뚝 소리가 나는 경우
우선 관절에서 소리 나는 이유에 대해서는 의학계에서도 정확히 규명 된 건 없는데요
뼈가 부딪힐 때 인대or건이 미끄러지면서 관절안에 있는 기포가 터져 소리가 나는거라고 이야기를 하고 있습니다!
일단은 제가 직접 보지 않은 상황이라 정확한 솔루션을 드리기가 어렵지만
대다수의 의견을 통합해보면 통증이 없다면 괜찮다고 보고 있고 있으며
통증이 있다면 전문가의 진단을 받아보는 걸 추천드립니다!
통증이 있는 데 아픈 걸 무시하고 무리하게 하게되면
나중에 염증이 생길 수도 있으니 꼭 주의하셔야해요
✔️어느 부위운동을 하는 데 다른 곳에 힘이 들어갈 경우.
예1) 허벅지안쪽 운동하는 데 앞벅지에 힘
예2) 팔뚝살 운동을 하는 데 어깨에 힘
-일단 제가 ‘영상에서 말씀 드리는 주의사항’을 그대로!! 지키면서 했는데도 불구하고
다른 부위에 힘이 들어가는 건 여러가지 이유가 있는데 크게 봤을 때는
그 부위에 기초적인 근력이 부족하거나 or 체형의 문제일 가능성이 있어요!
예를 들어 팔뚝운동을 하는데 어깨에 힘이 들어가거나 ,안벅지운동을 하는데 앞벅지에
어느정도 힘이 들어가는 건 근육이 다 연결이 되어 있기 때문에 당연한거구요!
아주 최소한의 근력조차도 없으면 좀 더 힘이 들어가는 경우가 있어요!
이런 경우에는 꾸준히 하다보면 자연스럽게 근육이 형성되어 괜찮아질 수 있답니다!
그 외에 체형적으로 문제가 있으면 타겟으로 하는 부위에 자극이 제대로 가지 않을 가능성이 있기 때문에
그런 경우에는 오프라인 운동센터를 가서 교정을 먼저 하시는 걸 추천드려요!
비타민신지니 내의 운동들은 그 부위에 집중적으로 자극을 주게 하기 위해서
동작을 구성할 때 정~말 오랜시간동안 직접해보면서 쉬운 동작들만 선별한답니다.
만약 제가 알려드리는 동작을 하는데 다른 부위에 힘이 들어간다면
어느 운동을 하셔도 다른 부위에 힘이 들어가는 건 똑같으실거에요!!
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각국어 번역 자막 제작 :
컨텐츠 제작의 마무리는 컨텐츠플라이! 글로벌 진출을 위한 최고의 파트너,
CONTENTSFLY에서 제작되었습니다.
https://www.contentsfly.com
*해당 썸네일은 이해를 돕기 위한 이미지입니다.
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0:40 운동시작
1:46 2번째 동작 시작
2:46 3번째 동작 시작
3:46 4번째 동작 시작
4:46 5번째 동작 시작
5:46 6번째 동작 시작
6:46 7번째 동작 시작
7:46 8번째 동작 시작
8:46 9번째 동작 시작
9:46 10번째 동작 시작
10:46 11번째 동작 시작
11:46 12번째 동작 시작
12:46 13번째 동작 시작
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꽃밭 : 여러분 이 운동 진짜 2주만 매일 매일 해보세요.. 팔뚝 꽉껴서 못입던 블라우스 오늘 입고 나갈 수 있게 됨ㅎㅎ글고 신기한게 어깨라인도 정리되면서 승모근이 없어졌어요.. 일단 어깨라인 일자 되는건 무조건임 진짜로 전 이제 자극이 덜 해서 1탄->2탄 이렇게 두개 연속으로 합니다.
아니근데 : 인생을 상당히 편하게 살고 있었구나
nat's corner : I love this! I've been doing it for a week everyday and I can already see a difference. I'm going to try to do it for a month so hopefully I will leave an update on here after a month has passed as I love reading them. Thank you Jiny for making working out fun, I love your energy and you make me feel a lot better, especially after a hard day
28/2/22 - I've been doing it for the past two month (not every day but quite frequently) and I can now see a massive difference in my arms. I feel like I don't have bat wings anymore and I can see some nice muscle definition! Highly recommend and I swear this workout does not get easier the more you do it, my muscles burn everytime I do it!
5/3/22 - my mum decided to try it, really likes it but finds it hard
28/6/22 - back at it again as I missed it and let me tell you it does not get easier
Backyard Buddy : The way you were constantly telling us to keep going and not to give up made this workout go a lot faster! Thank you !!
joice : This is probably the most effective exercise for
arm fat and also the most exciting.This is the type of exercise that even if you just started you can feel it already. Thank you so much for this❤️❤️✨.
[드레스] 신비주 오뜨꾸띄르 ● 웨딩앤
신비주 오뜨꾸띄르는 동서양의 왕실문화에 영감을 받아 대한민국 서울 명품거리에 2003년 탄생한 로열 클랫식 오뜨꾸띄르 드레스 전문 메종입니다.
디자이너의 예술적 심미안과 인문학적 철학은 물론 프랑스 드레스 공방의 기술과 유럽 명품 브랜드 수석디자이너와의 콜라보레이션을 바탕으로 탄탄하게 성장해왔습니다. 엄선된 디자인은 물론 완벽한 퀄리티를 위해 수년간 주로 프랑스 레이스와 이탈리아 실그, 핸드크래프트 아트패브릭과 공예예술비즈를 사용하며 프랑스 입체패턴과 숙련된 장인정신으로 명실공히 최고의 명품 드레스로 많은 사랑을 받고 있습니다.
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✔️Q.3 운동을 했는데 근육이 단단해졌어요
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단단해지는 건 좋은 현상이니 기분 좋게 생각하자구요!
✔️Q.4 운동을 열심히 했는데 몸무게가 그대로에요
이 질문에 대한 대답은 위에 질문과 연결시켜볼 수 있어요!
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눈바디! 즉 몸매는 슬림해지는 것이랍니다^^
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마른사람/통통한사람이 있는 것 처럼 땀이 많이나는사람 / 적게나는사람,
근육이 잘생기는사람/ 안생기는사람, 근육이 질긴사람 / 연한사람
운동을 평소에 많이 한 사람 / 안 한사람 등등
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하지만 제가 자신있게 말씀드릴 수 있는 건 위에 말씀드린 답변들(Q2~4)처럼
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중간중간에 쉬어서 완벽하게 못했는 데 효과가 있을까요?
그럼요! 이 질문 또한 위에 말씀드린 답변들(Q.2~5) 의 연속인데요
먹으면 살이 찌는 것 처럼 조금이라도 움직이는 것만으로도
그만큼 우리 몸에 에너지를 사용하기 때문에 체지방이 근육으로 바뀌면서
살이 빠지는 데 도움이 될 수 있어요!
그러니 처음부터 무리하게 제 속도에 따라오지 않아도 괜찮으니
끝까지만! 완주 한다는 생각으로 꾸준히 운동을 진행해보세요!
그러면 2주 뒤에는 끝까지 영상을 할 수 있는 체력이 길러지고
눈에 띄게 달라져있는 나의 몸을 보실 수 있을거에요
✔️운동을 할 때 뚝뚝 소리가 나는 경우
우선 관절에서 소리 나는 이유에 대해서는 의학계에서도 정확히 규명 된 건 없는데요
뼈가 부딪힐 때 인대or건이 미끄러지면서 관절안에 있는 기포가 터져 소리가 나는거라고 이야기를 하고 있습니다!
일단은 제가 직접 보지 않은 상황이라 정확한 솔루션을 드리기가 어렵지만
대다수의 의견을 통합해보면 통증이 없다면 괜찮다고 보고 있고 있으며
통증이 있다면 전문가의 진단을 받아보는 걸 추천드립니다!
통증이 있는 데 아픈 걸 무시하고 무리하게 하게되면
나중에 염증이 생길 수도 있으니 꼭 주의하셔야해요
✔️어느 부위운동을 하는 데 다른 곳에 힘이 들어갈 경우.
예1) 허벅지안쪽 운동하는 데 앞벅지에 힘
예2) 팔뚝살 운동을 하는 데 어깨에 힘
-일단 제가 ‘영상에서 말씀 드리는 주의사항’을 그대로!! 지키면서 했는데도 불구하고
다른 부위에 힘이 들어가는 건 여러가지 이유가 있는데 크게 봤을 때는
그 부위에 기초적인 근력이 부족하거나 or 체형의 문제일 가능성이 있어요!
예를 들어 팔뚝운동을 하는데 어깨에 힘이 들어가거나 ,안벅지운동을 하는데 앞벅지에
어느정도 힘이 들어가는 건 근육이 다 연결이 되어 있기 때문에 당연한거구요!
아주 최소한의 근력조차도 없으면 좀 더 힘이 들어가는 경우가 있어요!
이런 경우에는 꾸준히 하다보면 자연스럽게 근육이 형성되어 괜찮아질 수 있답니다!
그 외에 체형적으로 문제가 있으면 타겟으로 하는 부위에 자극이 제대로 가지 않을 가능성이 있기 때문에
그런 경우에는 오프라인 운동센터를 가서 교정을 먼저 하시는 걸 추천드려요!
비타민신지니 내의 운동들은 그 부위에 집중적으로 자극을 주게 하기 위해서
동작을 구성할 때 정~말 오랜시간동안 직접해보면서 쉬운 동작들만 선별한답니다.
만약 제가 알려드리는 동작을 하는데 다른 부위에 힘이 들어간다면
어느 운동을 하셔도 다른 부위에 힘이 들어가는 건 똑같으실거에요!!
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각국어 번역 자막 제작 :
컨텐츠 제작의 마무리는 컨텐츠플라이! 글로벌 진출을 위한 최고의 파트너,
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*해당 썸네일은 이해를 돕기 위한 이미지입니다.
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0:40 운동시작
1:46 2번째 동작 시작
2:46 3번째 동작 시작
3:46 4번째 동작 시작
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9:46 10번째 동작 시작
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12:46 13번째 동작 시작
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꽃밭 : 여러분 이 운동 진짜 2주만 매일 매일 해보세요.. 팔뚝 꽉껴서 못입던 블라우스 오늘 입고 나갈 수 있게 됨ㅎㅎ글고 신기한게 어깨라인도 정리되면서 승모근이 없어졌어요.. 일단 어깨라인 일자 되는건 무조건임 진짜로 전 이제 자극이 덜 해서 1탄->2탄 이렇게 두개 연속으로 합니다.
아니근데 : 인생을 상당히 편하게 살고 있었구나
nat's corner : I love this! I've been doing it for a week everyday and I can already see a difference. I'm going to try to do it for a month so hopefully I will leave an update on here after a month has passed as I love reading them. Thank you Jiny for making working out fun, I love your energy and you make me feel a lot better, especially after a hard day
28/2/22 - I've been doing it for the past two month (not every day but quite frequently) and I can now see a massive difference in my arms. I feel like I don't have bat wings anymore and I can see some nice muscle definition! Highly recommend and I swear this workout does not get easier the more you do it, my muscles burn everytime I do it!
5/3/22 - my mum decided to try it, really likes it but finds it hard
28/6/22 - back at it again as I missed it and let me tell you it does not get easier
Backyard Buddy : The way you were constantly telling us to keep going and not to give up made this workout go a lot faster! Thank you !!
joice : This is probably the most effective exercise for
arm fat and also the most exciting.This is the type of exercise that even if you just started you can feel it already. Thank you so much for this❤️❤️✨.
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