충북영동꽃집

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작성자한강선착장 조회 77회 작성일 2021-10-24 19:08:53 댓글 0

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굿바이 코로나 힘내라 영동

충북 영동군 영동군소상공인연합회는 지역경기 활성화를 위해 다양한 이벤트 행사를 개최하고 추첨을 통하여 지역 상품권을 배부하고 있다.

[6시 내고향] [붕붕이가 간다!] 충북 영동에서 팬클럽을 만나다☆ | KBS 210823 방송

[붕붕이가 간다!] 팬클럽을 만나다 - 1부
충북 영동에서 뜨거운 응원과 붕붕이 쟁탈전♨
청년회장을 향한 팬클럽의 넘치는 사랑♡
80-90대 어르신의 한글 수업
무더위와 싸우며 참깨 수확
20210823
AK NAOMI : 세상 멋진헌수씨 ~ 이렇게 멋진일을 하시고 계셨군요 ~ 아휴 힘드시겠어요 ~ 항상 건강 잘 챙기셔야되요 ~ 응원합니다
허리튼튼법무사 : 허리디스크가 87프로가 파괴되어 없어졌는데도 통증 없이 일상적인 생활과 역도를 할 수 있는 이유는?

2016년 8월 10일, 병원에 가서 정밀진단을 해보니 저의 허리 4번과 5번 사이 디스크가 87%가 손상되어 그 전에 검사했을 때 78% 보다 약 9%가 더 닳아 없어진 셈입니다.
  계속하여 더 닳거나 파괴되어 없어지면 어떻게 될까?  약간 불안하기도 했습니다. 그런데 저는 서울 근교의 산은 물론 설악산 대청봉을 등산하여도 허리 통증이 없었습니다. 심지어 역도를 해도 탈 없이 즐겁게 지내고 있습니다.

주변에서는 디스크가 파괴되어 수술을 하지 않으면 앉은뱅이가 되거나 반신불수가 될 수도 있다는 풍문이 나돌고 있으나, 저는 아무런 불편 없이 등산과 역도를 하며 지내고 있습니다.
즉, 수술없이 허리통증으로부터 해방될 수 있다고 중앙119구조본부 등 여러 곳에서 강의를 하며 주장했던, 디스크가 파괴되어도 운동으로 허리 주변근육을 단련시켜 허리뼈를 지지해 주면 아무런 문제없이 일상생활을 할 수 있을 것이라는 사실이 입증된 셈입니다.

지금부터 2600년 전, 카필라국의 고타마 싯다르타라는 왕자가 백성들이 사는 궁궐 밖 세상을 구경하기 위해 마차를 타고 동문을 통하여 시장으로 나가 보니, 나이 많은 노인네가 허리가 아파서 괴로워 하는 것을 보고 몹시 충격을 받고 이러한  백성들의 고통을 해결하여 모든 백성이 편안하게 살 수 있는 방법을 찾기 위해서 출가를 결심했다는 일화는 유명합니다.

고타마 싯다르타가 큰 충격을 받은 이유는 물론 전에도 노인이 허리가 아파서 힘들게 걸어가는 모습을 본 일이 있을 것입니다. 그러나 전에는 별 관심이 없었으나 관심을 가지고 보니 괴로워하는 것을 보고 충격을 받았을 것입니다

  그러나 충격 흡수장치가 없어서 큰 충격을 받은 것이 아닌가 라고 엉뚱한 생각을 해보았습니다. 
충격 흡수장치가 없어도 마차가 잘 굴러 가듯이 내 허리 뼈 사이에서 탄력성과 팽창성을 가지고 있는 디스크는 내가 높은 곳에서 뛰어내리거나 격렬하게 활동을 할 때 충격을 흡수하는 물질인데, 디스크가 87%가 손상되어 없어졌어도 70이 넘은 나이에 아무런 걱정 없이 설악산 대청봉을 등산하고, 역도를 하며 지내고 있습니다.

허리디스크가 손상되었을 때는 대신 허리 주변근육을 단련시키면 그 근육이 디스크의 역할까지 감당하여 일상적인 생활이 가능함을 철저히 검증하였습니다.

저는 매일 역도를 하고 주말에는 등산을 합니다,
허리 디스크가 100% 모두 손상되어 없어지더라도 꾸준히 신체적인 활동을 해서 허리주변 근육을 단련시키면 무탈하게 생활할 수 있을 것이라고 생각하기 때문에 아무 걱정 없이 일상적인 생활을 하고 있습니다.(사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까? 저자 법무사 이희숙 지음 4쇄본 본문 중에서)


 2021,8

시림은 왜 목 허리 무릎이 아플끼?
저자 법무사 이 희 숙 서초동


내용에 궁금한 점 있으면 언제든 연락주시면 감사하겠습니다
연락처 010-5250-4802

꽃 향기 GIGA맥힌 4월 감고을 영동소식!! [감기남]

#영동하면충북영동 #아이키우기 #노인복지주택 #도민체전

영동에는 예쁜 과일 꽃들이 참 많이 펴요! 자두꽃 복숭아꽃 배꽃 등등!!
꽃들도 많고! 아이키우기 저어말 좋고! 어르신 모시기에도 너무나 편안한!

감고을 충북영동의 4월 소식!
재밌게 봐주세요~ 제발~!
첼리팜스토리 : 기가막힌 영동소식 잘 들었습니다 ~
유쌤 : 영동에 좋은 소식이 많네요. 꿀 정보 감사합니다. ^^
응순얄미운 여자 : 노인복지에 힘을 많이 쏟는군요
초고령화~저출산(씁쓸)
euho lee : 3:05 분신술... 인을 맺는것 조차 보지 못했어
충북영동TV : 감사합니다! 다음달에도 기가막힐(?)게요!!

... 

#충북영동꽃집

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